AquaFit
Bij AquaFit ga je vanaf het begin vol energie van start: een actieve workout in het water waarbij je hele lichaam aan het werk wordt gezet. Op het ritme van muziek volg je afwisselende en uitdagende oefeningen die gericht zijn op kracht en uithoudingsvermogen. We gebruiken materialen die extra weerstand bieden in het water, waardoor elke beweging nét wat intensiever wordt, terwijl je gewrichten worden ontlast. Iedereen traint op zijn eigen niveau en bepaalt zelf het tempo, onder begeleiding van een enthousiaste instructeur. De combinatie van muziek, beweging en water zorgt voor een motiverende en energieke sfeer. Na afloop voel je je voldaan en extra energiek.
Abonnementen & tickets
